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とにかくおなか痩せたい!

お客様のご要望の中で、一番多いのがこの「おなか痩せ」です。
お腹周りが痩せたお客様からは「今まで極力お腹を隠して生きて来たのに、今年は水着が着られるようになりました!
夏におへそ出せるファッションを楽しめるようになりました。」といった声を頂きます。
そんな方々にお勧めした、効果的なメニュー3パターンを公開♪

① ぽっこり下腹が気になる方へ!

背中①

ソフト 20分 1~2

おなか③

ハイブリッド 40分 お好み

この60分コースをやりましょう。

背中①

ソフト 20分 1~2

おなか⑥

ハイブリッド 40分 お好み

この60分コースをやりましょう。

おなか①

トレーニング 20分 お好み

おなか②

トレーニング 20分 お好み

60分コースで、太りにくい身体作りをしましょう♪

② のっかる浮き輪が気になる方へ!

背中①

ソフト 20分 1~2

おなか④

ハイブリッド 20分 お好み

腰①

ハイブリッド 20分 お好み

60分コースを続けましょう!


③ くびれが欲しい方へ!

背中①

ソフト 20分 1~2

おなか⑦

ハイブリッド 20分 お好み

おなか⑤

ハイブリッド 20分 お好み

60分コースを続けましょう!

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