ブラジャーに乗っかる背肉を落としたい!
ブラからはみ出したお肉がコンプレックスという方も多いはず!
自分では見えなくても、周りからはよく見えている背肉。
ぴったりしたTシャツも安心して着こなせるようになるためのレシピです!
背中⑨
リラクゼーション
20分
お好み
背中⑥
エクササイズ40
20分
お好み
両方やっていきましょう♪